आज के समय हर कोई मोटापे का शिकार हो रहा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आज हर एक चीज आसान हो गई है। हर कोई सारे काम बैठे-बैठे कर रहा है। मोटापा कम करने के लिए एक्सरसाइज काफी हेल्पफुल होती है। लेकिन एक्सरसाइज करने का सही समय जान लें। इस समय करें एक्सरसाइज सुबह-सुबह एक्सरसाइज […]
Home Remedies: वैसे तो मुंह में छाले होना आम बात है। यह अक्सर पेट में गर्मी की चसते होते हैं। लेकिन कई लोगं को आए दिन इस समस्या जूझना पड़ता है। कई दवाईयों से इससे नजाद नहीं मिलता है। ऐसे में वह ठीक से खाना भी नहीं खा पाते हैं। आईए जानते हैं इससे बचने […]
भाग-दौड़ भरी जिंदगी में अक्सर लोग खराब मेंटल हेल्थ के शिकार हो जाते हैं और लोगों को इसकी खबर तक नहीं होती। ऐसे में अगर आपको नीचे बताए गए लक्षणों में से कुछ भी फील हो रहा है तो आपको इलाज की जरूरत है। पीपल प्लीजिंग से बचने के उपाय People Pleasing : क्या आप […]
पानी हमें प्रकृति से मिला एक ऐसी तोहफा है जो हमें स्वस्थ और फिट रखने में मदद करता है। इंसानों के शरीर को सही तरीके से फंक्शन करने के लिए पानी एक अहम भूमिका निभाता है। लेकिन कई लोग पानी पीने के सही तरीके से अनजान है। आज हम आपको बताएंगे पानी पीने का सही […]
डॉक्टरों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बर्ड फ्लू H5N1 के संभावित खतरे को चिंता जताई है। साथ ही उन्होंने चिंता भी जताई है। उनका कहना है कि यह नई बीमारी कोरोना महामारी से 100 गुना अधिक खतरनाक साबित हो सकती है। इस बात की भी प्रबल संभावना है कि इस फ्लू से संबंधित आधे से अधिक […]
मोबाइल फोन, टीवी और टैबलेट स्क्रीन पर ज्यादा वक्त गुजारने वाले बच्चे ऑटिज्म के शिकार हो रहे हैं। इसमें पांच साल से कम उम्र के बच्चे शामिल हैं। वे सामान्य बच्चों की तरह बोल नहीं पाते हैं। ऑटिज्म ऐसी मनोदशा है, जिसमें लोगों को सामान्य सामाजिक संबंधों को विकसित करने में दिक्कत होती है। वे […]
हल्द्वानी। सुशीला तिवारी अस्पताल की कमियों और अव्यवस्थाओं को रेखांकित करते हुए सुधार हेतु अखिल भारतीय किसान महासभा के प्रदेश उपाध्यक्ष बहादुर सिंह जंगी ने एस.टी.एच. के मुख्य चिकित्सा अधीक्षक को संबोधित सुझाव पत्र लिखकर दिया। बहादुर सिंह जंगी ने कहा कि, एस.टी.एच. कुमाँऊ में सबसे बड़ा अस्पताल है यहाँ हर बीमारी के विशेषज्ञ डाक्टर […]
आज के समय में लोगों को रात में नींद न आने की समस्या आम हो गई है।ये समस्या किसी भी उम्र में और कई कारणों से हो सकती है। हालांकि, अगर ये दिक्कत लंबे समय तक बनी रहती है तो इसे गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत माना जा सकता है। कुछ स्थितियों में इसको गंभीर […]
कॉफी आज की लाइफस्टाइल का एक अहम हिस्सा बन चुकी है। इंस्टेंट एनर्जी देने के लिए कॉफी बहुत ही अच्छा ऑप्शन है, ये ऊर्जा के साथ साथ स्फूर्ति भी महसूस करवाती है, लेकिन क्या आप जानते है कि कॉफी का जरूरत से ज्यादा सेवन सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। एक्सपर्ट्स की मानें तो कॉफी […]
चाय पीने के शौकीन देश और दुनिया में होते हैं। कई लोग दिन में कई बार चाय पी लेते हैं। लेकिन खाली पेट चाय पीना बॉडी को नुकसान कर सकता है। पेट संबंधी कई परेशानियां हो जाती हैं। करोड़ों लोग है चाय पीने के शौकीन चाय का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता […]
