आज के समय में लोगों को रात में नींद न आने की समस्या आम हो गई है।ये समस्या किसी भी उम्र में और कई कारणों से हो सकती है। हालांकि, अगर ये दिक्कत लंबे समय तक बनी रहती है तो इसे गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत माना जा सकता है। कुछ स्थितियों में इसको गंभीर […]
कॉफी आज की लाइफस्टाइल का एक अहम हिस्सा बन चुकी है। इंस्टेंट एनर्जी देने के लिए कॉफी बहुत ही अच्छा ऑप्शन है, ये ऊर्जा के साथ साथ स्फूर्ति भी महसूस करवाती है, लेकिन क्या आप जानते है कि कॉफी का जरूरत से ज्यादा सेवन सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। एक्सपर्ट्स की मानें तो कॉफी […]
चाय पीने के शौकीन देश और दुनिया में होते हैं। कई लोग दिन में कई बार चाय पी लेते हैं। लेकिन खाली पेट चाय पीना बॉडी को नुकसान कर सकता है। पेट संबंधी कई परेशानियां हो जाती हैं। करोड़ों लोग है चाय पीने के शौकीन चाय का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता […]
रायवाला स्थित श्री सत्य साईं संजीवनी अस्पताल चिकित्सा के क्षेत्र में नए आयामों को छु रहा है। रायवाला स्थित इस हॉस्पिटल में उच्च तकनीक की मशीनों व वरिष्ठ विशेषज्ञ डॉक्टरों की टीम उपचार कराने वाली गर्भवती महिलाओं को बेहतर इलाज व अन्य सुविधाएं निशुल्क उपलब्ध करा रही है। बुद्धवार को हॉस्पिटल में 30 बेड की […]
अंडा और दूध दोनों ही प्रोटीन का अच्छा सोर्स होते हैं। दोनों ही चीजों में पोषक तत्वों की अच्छी मात्रा होती है। हालांकि कई लोग अंडा को दूध से ज्यादा फायदेमंद मानते हैं, तो कुछ लोग दूध को अंडा से बेहतर मानते हैं। आखिर अंडा और दूध में से सेहत के लिए क्या ज्यादा बेहतर […]
अगर आप सोचते हैं कि छाती में दर्द होना हार्ट अटैक का पहला संकेत है तो यह गलत है। इससे पहले भी शरीर से कई सारे शुरुआती संकेत मिलते हैं, जो नसों की गड़बड़ी और प्लाक की चेतावनी देते हैं। दिल का दौरा पड़ने के इस लक्षण को नजरअंदाज ना करें। सीने में तेज दर्द […]
उत्तर प्रदेश के फिरोजाबाद जिले में तैनात ज्वाइंट मजिस्ट्रेट और आईएएस अधिकारी कृति राज सिंह अचानक घूंगट ओढ़कर जिले के सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र पहुंच गईं। निरीक्षण के दौरान अस्पताल के कर्मचारी और अधिकारी उन्हें पहचान नहीं सके। लिहाजा, अस्पताल में व्याप्त अव्यवस्था सामने आ गई। डॉक्टर का व्यवहार मरीजों के प्रति संतोषजनक नहीं था। इसके […]
Health Tips: भारत में उपवास एक प्राचीन प्रथा है, जिसे आध्यात्म से जोड़कर देखा जाता है। यहां एक साल में बहुत सार व्रत और उपवास आते हैं। धार्मिक आधार पर व्रत को श्रद्धा और भक्ति से जोड़कर देखा जाता है। लेकिन क्या आपको पता है व्रत करने से हमारे शरीर को कई लाभ मिलते हैं। […]
देहरादून। स्वास्थ्य विभाग के अंतर्गत विभिन्न जनपदों को शीघ्र ही 361 कम्युनिटी हेल्थ ऑफिसर (सीएचओ) मिलने जा रहे हैं। एच0एन0बी0 मेडिकल यूनिवर्सिटी उत्तराखंड ने काउंसिलिंग के उपरांत चयनित अभ्यर्थियों की सूची जारी कर दी है। चयनित सीएचओ की तैनाती शीघ्र ही स्वास्थ्य विभाग के द्वारा जनपदों में की जायेगी। सूबे के चिकित्सा स्वास्थ्य एवं चिकित्सा […]
रोजाना अगर रात में खाने के बाद मीठा खाने के आदी हैं तो इस आदत को बदल दें। क्योंकि लगातार मीठा खाने से स्किन, दिल या शरीर के दूसरे हिस्सों को नुकसान पहुंचता है। चलिए आपको बताते हैं कि अगर रात में रोज मीठा खाया जाए तो शरीर में क्या होता है? मीठा खाने से […]
